Rien ne nous sera épargné cette année !
Nous avons déjà dû déménager de l’Espace Gym à la salle de la MJC des Bressons à cause de la fermeture de la première…
Le renforcement du protocole sanitaire nous interdit depuis plus de 2 mois de pratiquer une activité physique en intérieur.
Qu’à cela ne tienne (encore !), nous continuons l’activité fitness/muscu sur la pelouse synthétique des Canourgues, notre lieu habituel de pratique de l’EPS !
Caissons de gym, lests, élastiques, échelles de rythme, nous sortons tout ce que nous avons pour continuer les circuits-training et les exercices habituels. Nous innovons aussi quelquefois avec de la pliométrie par exemple…
Comme de coutume avant les vacances d’hiver, nous avons organisé une séance « de la muerte » où le dress code était le noir et auquel a succédé un goûter. Après l’effort, le réconfort ! Ce goûter fut un moment très agréable où Mallory nous a fait partager des crêpes qu’elle avait préparées ! C’est aussi ça l’AS, de la convivialité…
Nous sommes désormais tournés vers la préparation du body-summer 2021. Une façon de se motiver pour venir nombreux le mercredi après-midi.
M. Salles et Mme Corominas